Fin de semana de triatlón

Este fin de semana ha sido dedicado casi exclusivamente a la practica del triatlón.

Sábado

El sábado por la tarde, los tres hermanos Mayoral y Santi Oronich, respresentando al club, corrieron el triatlón de Borja. Buena temperatura para la carrera, aunque el aire soplaba bastante fuerte.

Natación
Se hicieron dos series en una piscina de 50 metros. Se nadaba muy bien, sin excesivos agobios, cosa no muy habitual en este tipo de pruebas.

Bici
En bici, tres vueltas a un circuito que con el aire se hacía bastante duro, subíamos por asfalto a 50km/h y despues bajando por tierra con viento lateral y de frente. Quique consiguió ir en un grupo de cuatro pero los demás en general fuimos en solitario.

Carrera
Dos vueltas a pie a un circuito urbano muy peculiar por calles y sendas, cruzando huertos y peleando con aire de cara.

Al final Quique casi se cuela en el podio con un buen cuarto puesto. Santi hizo un 11 puesto, Daniel el 12 y Santi Oronich un poco más atrás en un disputadísimo sprint de 100, que ni en los campeonatos mundiales.

Domingo

El Domingo a la Sotonera, con Quique, Paco, Chema, Maxi y Santiago. Todo pintaba bien pero el aire y frío inicial hicieron que se cambiara el orden de los entrenamientos. Primero 40km de bici con circuito rompepiernas y aire por todos los costados. Después 8km a pie y por último natación.

Algunos nos estaban esperando con el cuchillo entre los dientes, así qué otra vez ritmo muy fuerte a ratos en bici, a sacarnos los ojos corriendo y en el agua bastante cansados, con no ahogarnos ya era suficiente. Vaya encerrona.

Terminamos cansados pero nos pasamos una mañana muy buena y creo que fué un buen entreno.

Saludos a todos y a preparar algo para el siguiente finde!!

(Gracias a Santiago Mayoral por la crónica)
(foto del pantano de la sotonera por dACE)